Soğuk Mezeler Nefis Yemek Tarifleri
Soğuk mezeler, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Hem lezzetli hem de göz alıcı sunumları ile özel davetlerde, aile yemeklerinde ya da günlük sofralarda tercih edilir. Bu yazıda, damak tadınıza hitap edecek çeşitli soğuk meze tariflerini, ipuçlarını ve malzemelerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.
1. Yoğurtlu Mezeler
Yoğurt, Türk mutfağının temel malzemelerinden biridir ve mezelerde sıkça kullanılır. Yoğurtlu mezeler hem hafif hem de besleyici özellikleri ile sofralarımızda yer alır. İşte en popüler yoğurtlu mezelerden bazıları:
1.1. Yoğurtlu Kabak Mezesi
Kabak, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebzedir. Yoğurt ile birleştiğinde ise hafif ve ferahlatıcı bir meze ortaya çıkar. Bu tarif için ihtiyacınız olan malzemeler:
- 2 adet kabak
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber
- Dereotu (isteğe bağlı)
Kabakları rendeler, tuz ile ovduktan sonra suyunu sıkın. Zeytinyağında sarımsağı kavurun, ardından kabakları ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Karışımı soğutun, yoğurdu ekleyin ve iyice karıştırın. Servis öncesinde üzerine dereotu serpebilirsiniz.
1.2. Cacık
Cacık, yoğurt ve salatalık ile yapılan, özellikle yaz aylarında serinletici bir mezedir. Tarifi oldukça basit ve pratiktir. Malzemeler:
- 2 su bardağı yoğurt
- 1 adet salatalık
- 1 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı nane
- Tuz
Salatalığı rendeleyin, yoğurdu bir kaseye alın ve içine rendelenmiş salatalığı, ezilmiş sarımsağı ve naneyi ekleyin. Tuzunu ayarladıktan sonra iyice karıştırın. Soğuk olarak servis edin.
2. Sebze Tabanlı Mezeler
Sebzeler, sağlıklı beslenmenin temel taşlarıdır. Soğuk mezelerde sebze kullanmak, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunar. İşte sebze tabanlı meze tarifleri:
2.1. Patlıcan Salatası
Patlıcan salatası, özellikle közlenmiş patlıcan ile yapılan nefis bir mezedir. Malzemeler:
- 2 adet patlıcan
- 1 adet soğan
- 1 adet domates
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- Tuz, karabiber
Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Soğuduktan sonra, ince ince doğrayın. Soğan ve domatesi de doğrayın. Tüm malzemeleri bir kapta birleştirin, zeytinyağı ve limon suyu ile tatlandırın. Servis öncesinde buzdolabında dinlendirin.
2.2. Havuç Tarator
Havuç tarator, lezzetli ve pratik bir mezedir. Özellikle yoğurt ile birlikte servis edildiğinde çok beğenilir. Malzemeler:
- 3 adet havuç
- 1 su bardağı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
Havuçları rendeleyin ve zeytinyağında hafifçe soteleyin. Sarımsakları ezip, yoğurt ile karıştırın. Soğuyan havuçları yoğurda ekleyin, tuzunu ayarlayın. Buzdolabında dinlendirin ve soğuk servis edin.
3. Baklagil Tabanlı Mezeler
Baklagiller, zengin protein kaynaklarıdır ve mezelerde de sıkça kullanılır. İşte baklagil tabanlı nefis mezeler:
3.1. Humus
Humus, nohut ile yapılan, Orta Doğu mutfağının en sevilen mezelerinden biridir. Malzemeler:
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- 3 yemek kaşığı tahin
- 1 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
Nohutları, tahin, sarımsak, limon suyu ve tuz ile birlikte bir mutfak robotunda pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırdıktan sonra bir tabağa alın. Üzerine zeytinyağı gezdirerek servis edin.
3.2. Barbunya Salatası
Barbunya, hem lezzetli hem de sağlıklı bir baklagildir. Salatası, soğuk mezeler arasında oldukça popülerdir. Malzemeler:
- 2 su bardağı haşlanmış barbunya
- 1 adet limon
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet soğan
- Tuz, karabiber
Haşlanmış barbunyaları bir kaseye alın. İnce doğranmış soğanı ekleyin. Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiber ile tatlandırın. İyice karıştırdıktan sonra servis edin.
4. Peynir Tabanlı Mezeler
Peynirler, mezelerin vazgeçilmez malzemelerindendir. Farklı peynir çeşitleri ile hazırlanan mezeler, her damak tadına hitap eder. İşte peynir tabanlı meze tarifleri:
4.1. Peynir Tabağı
Peynir tabağı, farklı peynir çeşitlerinin bir arada sunulduğu pratik bir mezedir. Malzemeler:
- Farklı çeşitlerde peynir (beyaz peynir, cheddar, mozzarella vb.)
- Zeytin (yeşil ve siyah)
- Kuruyemiş (ceviz, badem)
- Havuç, salatalık (süsleme için)
Peynirleri dilimleyin ve bir tabakta çeşit çeşit yerleştirin. Zeytinleri ve kuruyemişleri ekleyin. Havuç ve salatalık dilimleri ile tabağı süsleyin. Sofranızda göz alıcı bir sunum elde edeceksiniz.
Bir yanıt yazın